吃什么容易下奶？

树友u59473616

2017-12-21 广西壮族自治区

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树友u61603031

木瓜也下奶的

其他回答

树友u70905770

一、蔬菜下奶汤：所需原料：黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒、红椒均可)、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹，每次选择4种以上即可。把所有的菜全部切好煮到一起，把菜煮到软烂捞出来只喝汤，这个汤劲儿挺大的，产妇可以先喝一到两碗，不要操之过急把奶憋的疼哭哦！

2017-12-21 辽宁省 1

树友u63494073

汤汤水水的都比较下奶如鲫鱼汤骨头汤鸡汤这些不过我是吃黄豆炖猪蹄最下奶的，还有心情也比较重要哦

2017-12-21 四川省 0

树友u70905770

2017-12-21 辽宁省 1

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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