少吃或者不吃的比较好，偶尔吃一些没有什么问题的，一般孕期尽量不要吃太多或者不吃腌制品，油炸品，碳酸饮料等东西，这些东西添加剂太多又没什么营养的，孕期还是要营养均衡的好