薄荷菜虽然有良好的保健作用，但却不适合孕妇食用。薄荷菜具有散风解热的作用，其茎叶中所含的薄荷油有很大的药用价值。但是，任何一种薄荷味的东西，孕妇最好不要再接触了，这是因为薄荷会把刺激性的气味传入到你的神经，导致你受刺过大，而影响到胎儿的发育。薄荷中含有影响胎儿正常发育的成分，可导致胎儿畸形、死胎或流产，尤其怀孕头3个月其危害更大。