宝妈们坐月子吃什么下奶？

树友u69463667

2018-01-18 安徽

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树友u38440997

你好宝妈，不停的喝汤啊，各种汤。小米粥，猪蹄汤了什么的。

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树友u70933796

莴笋，空心菜，海带，黄花菜，豆芽，鲫鱼豆腐汤，顺产没有伤口可以吃醪糟蛋汤，有伤口就不要吃，不利于恢复。猪脚黄豆汤，月子里吃莲藕补五脏，要少吃，莲藕是凉性的多了宝贝会拉肚子。

2018-01-18 四川省 0

HapplyAngle

木瓜牛奶，猪蹄汤，鲫鱼汤

2018-01-18 甘肃省 0

树友u34516539

鲫鱼汤，猪蹄炖花生，我月子就吃这两样，刚开始没什么奶水，后面宝宝吃不完就挤了丢。让宝宝多吃，慢慢就变多了

2018-01-18 IP未知 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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