可以适当的吃一些沙琪玛的，因为沙琪玛里面的糖分也不是特别高，而且有一些粗粮在里面对于孕妇来说也是比较好的，但是千万不要多吃，如果孕妇想要吃一些沙琪玛的话，必须要选择无糖型的，这样能够有效的防止孕妇出现一些妊娠期糖尿病的现象，对于孕妇还要对肚子里的宝宝都是有保障的。