我的三月和四个月的时候检查空腹6.0 ，6.2，我忌口，早餐吃麦片和全麦面包，中午晚上正常吃，只要不吃面条馒头稀饭高淀粉的食物，土豆红薯这样都不能吃，不吃水果，用黄瓜西红柿代替，我就这样吃的，两个月恢复正常，空腹4.22了，反正做糖耐没问题了，我现在就想吃啥吃啥了。