你好，戒奶期间奶是千万不可以挤出来的，就算涨奶痛也要忍着，你可以到药店去买一点，借奶喝的，山楂片，麦芽，淡豆豉，买回来煮水喝，就不会痛了，记住戒奶千万不可以让小孩子吸，也不可以挤出来，不然的话，这个奶就戒不了的，一直会涨奶，痛的，头三天坚持过去了就没事了

用吸奶器吸出来。