孕前期尽量少吃，只吃一点点没事，孕后期尤其是要生的那个月，要生的那几天，千万别吃辣的千万别吃辣的千万别吃辣的，宝宝出生会有严重的胎毒，全身张疙瘩，我家宝宝就是，我在生之前那几天吃辣了，我家宝宝一个半月了还有疙瘩呢。宝妈要注意呀！