黄鳝本身来讲是比较营养，而且可以补血，但由于现在市场上都是人工养殖的，黄鳝身体里有很多激素，吃了对宝宝的身体也有一定的影响，所以还是不要给宝宝吃。如果家长能够买到野生的还是可以给宝宝吃的。