宝妈们，我是孕7周开始孕吐的，现在连一丁点油烟味都闻不得，饭也吃不下，零食倒是可以吃，这样怎么补充营养啊？有跟我一样的吗？

杨杨杨熙

2018-04-06 广东省

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树友u48575727

宝妈孕期反应胃肠功能消化好熬制山药粥之类养胃促进胃肠功能消化

其他回答

树友u70663746

可以吃点小米粥。我怀我儿子的时候就是前期吐了3个多月，后期吐了1个多月。

2018-04-06 湖南省 0

树友u71403122

吃点稀饭，流食，好消化的，全麦面包，牛奶，叶酸不要忘记吃就行了，早期不需要太补，宝宝也还没开始吸收营养

2018-04-06 云南省 0

树友u68396053

吃不了的话也要尽量吃一点肉类，豆制品，如果你只吃零食，营养跟不上，对肚子里的宝宝是非常不利的。

2018-04-06 江苏省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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