我现在怀孕19+4，便秘非常严重，有时候一个星期都不便一次，水果，蔬菜一直吃没用，我想知道能不能吃点什么药啊？因为便秘实在太难受了！

亲亲我的宝贝5221

2018-04-15 天津

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树友u44009177

多喝水，多吃菜，多吃水果，减少面食和米饭的摄入量可以很好的缓解便秘，我之前也便秘，四天没上厕所肚子胀得厉害，就用这个方法每天都会上厕所。

其他回答

圆圆满满MW

少吃膳食纤维的食物最容易便秘了我啃一个玉米就会蹲半天才解出来吃大白菜不吃白菜干只吃叶子

2018-04-15 四川省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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