孕育养娃神器
手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦
带鱼泥
补DHA - 健脑 - 提高免疫力 - 明目
蛋黄溶豆
补铁 - 长身体
蛋黄蒸蛋
健脑 - 补锌 - 提高免疫力
冬枣青菜泥
补铁 - 预防便秘 - 补充多种维生素
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坐月子没有吃鸡汤,鱼汤,排骨汤之类的补品,只吃了家常便饭一天三顿,天天也就是清汤寡水的,不知道对自己的身体恢复有影响没?会不会造成营养不良?
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