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树友xv5l4k79

孕初期九周啦,吃东西还是没有胃口。平常就吃水果、和牛奶。孕初期需要补铁补钙吗?如果需要要吃什么东西步最好呢

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sarahxy1985
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树友u74112314
亲,谁说不能吃菠菜的,菠菜是含有叶酸的,还有前期是不需要补铁补钙的,四个月以后才开始补
2018-05-30 浙江省 0
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王星内Alice
饮食不要太单一了,各方面的营养可都要补呀,菠菜,番茄,豆豆,核桃,都是我平时爱吃的,我是吃不了肉类油腻的,想想都犯恶心,蔬菜三明治,馒头沾烧番茄汁,都能下得去的,建议你试试噢
2018-05-30 山西省 0
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8个月辅食攻略

手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

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