各位孕妈们，我现在孕期29周，有点便秘了，请问怎么改善或缓解？之前做过糖耐，血糖刚好在警戒点，医生建议不能吃糖分过高的东西，所以喝蜂蜜估计是不行的，那还有没改善

树友u74235958

2018-06-01 广东省

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树友a75781142

孕妈你好！便秘是很痛苦的！孕妈可以出吃青菜！比如菠菜！油菜！芹菜！小白菜油麦菜都可以！早上起床空腹喝温开水！

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树友rrrndpdh

我之前都挺好的，这两天有点大便干燥，我是因为辣吃多了，唉，担心后期便秘呢

2018-11-10 江苏省 0

树朵朵爸爸

孕妈你好！便秘是很痛苦的！孕妈可以出吃青菜！比如菠菜！油菜！芹菜！小白菜油麦菜都可以！早上起床空腹喝温开水！

2018-08-10 北京 0

树友u41968485

好多孕妈的困恼，每天早上一杯问题不大的，不放心就多喝点水，吃点香蕉

2018-06-10 北京 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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