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树友u55686140

大人便秘吃什么可以一天一次大便

2018-06-09 安徽省
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★ 推荐回答
树友u48575727
宝妈便秘了可以吃点菠菜熬制菠菜汤可以通便润肠不上火的
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2018-06-09 山东省
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其他回答
树友u68468918
平时要多喝水，喝水可以通肠道，没事的话可以按摩按摩肚子。
2018-06-09 江西省 0
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老鼠老虎的鸡宝宝
多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，可以吃香蕉，木瓜，红薯，南瓜之类的，喝可以喝杂粮粥，简单又营养
2018-06-09 广西壮族自治区 0
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树友u57184859
大人便秘，小孩就容易得多啦，多喝水，多吃青菜水果，大焦火龙果都可以
2018-06-09 广东省 0
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