自然怀孕的话前期就不用纠结了，一般不会有问题，毕竟宝宝这个时候还只是个细胞，我孕前不知道，抽烟喝酒，但是知道后就注意了，该补充的一定要补充，我从怀孕开始吃的黄金素，感觉很好，现在哺乳期还一直吃，奶水也很好，我是属于孕期基本没有反应的，检查按时做，放松心情，注意保养就行了，祝亲好孕

自然怀孕的话前期就不用纠结了，一般不会有问题，毕竟宝宝这个时候还只是个细胞，我孕前不知道，抽烟喝酒，但是知道后就注意了，该补充的一定要补充，我从怀孕开始吃的黄金素，感觉很好，现在哺乳期还一直吃，奶水也很好，我是属于孕期基本没有反应的，检查按时做，放松心情，注意保养就行了，祝亲好孕

不会不健康的，马上吃叶酸片，叶酸片是一定要吃的，上次月经算起，下一个月没有来月经，那么宝宝就有一个月