多吃富含大豆异黄酮、维生素C的食物补孕酮最快，因为孕酮是调节女性内分泌的一种激素，如果孕酮低的话，会出现流产的情况，所以平时可以吃豆类食品，这类食物中的大豆异黄酮含量比较高，补充比较快，还有可以吃含果胶、膳食纤维高的水果，像桃子，柚子，柠檬，猕猴桃，都可以补充孕酮。

医院配黄体酮