可以吃的，有的妈妈刚怀孕就会有孕吐反应。看到一些食物，容易出现反胃的情况，导致食欲不振。此时孕妈妈要是食用藕粉，可以有效的改善脾胃以及消化不良的情况，改善孕妇的食欲，保障营养的摄入。