作为一个医生，知道宝宝肠道脆弱，没有断奶前更是依赖妈妈们，所以宝宝便秘，妈妈们要先注意自己的饮食，以清淡易消化的为主，少吃上火的食物。在宝宝两餐之间，多补充水分，促进肠道蠕动，宝宝饮食以清淡的为主，可以在辅食里加一些合生元益生菌，帮助调理肠道健康，合生元益生菌年销量高达1.5亿袋，赢得了很多妈妈的信任，对了，他们家新包装和老包装用法一样，按照以前的方法吃就可以了，合生元在我们这个圈子还是很靠谱的。没事儿多帮宝宝按摩按摩小肚子，也可以帮助宝宝排便。