枸杞能不能吃

树友u70035002

2018-07-16 江西省

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aini硕硕小宝贝

最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一点,长期坚持食用,才能见效。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外,一般来说,健康的成年人每天吃20克左右...

1岁的宝宝，每天吃的几乎可以跟爸爸妈妈一样了，但颗粒大小、软硬度，要比成人更小、也更软，容易咀嚼一些。奶或配方奶可以退居二线，一日三餐可以以米饭或者面食为主，口味以清淡为主，辅食能不加盐就不加盐。满12个月后，宝宝就可以喝纯牛奶了。

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