你好，怀孕期间建议尽量不要吃防腐剂，太多的食物，也不要吃辛辣食物，刺激性食物，可以少吃点蔓越莓干。建议可以多吃核桃，坚果之类的，也可以多吃含维生素c的食物，可以多吃猕猴桃，苹果，香蕉，小番茄草莓等，多增强营养，多喝汤，多吃高蛋白食物。