，红薯藤属于非常寒凉的食品，但是配生姜一起炒能起到驱寒的作用，建议不要多吃。孕妇应清淡饮食，忌吃肥腻，冷，酸，辣，硬，寒凉等食品。建议多吃核桃，黄豆，花生，菜花，鲜鱼，等食品。注意多增加钙质，以免造成抽筋。