宝宝可以吃马齿苋，6个月以内的婴儿不可以吃辅食。6个月以上的婴儿可以吃辅食，但在吃马苋菜时调味料也要尽量少加，只是要捣碎掺到稀饭、面条中给宝宝吃，宝宝易消化。宝宝肠胃功能还发育不健全，不能和成人一样，孩子的饮食以清淡为主。马苋菜，马苋菜属于马齿科一年生肉质草本植物，学名“马齿苋”，我国民间俗称“马蜂菜”，在上海被称为＂保健菜＂，是一种特色野菜。因其生命力极强，又有“长寿菜”之称。