孕妇可以吃酱油吗？

树友69sn8k6c

2018-07-23 广东省

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树友u57686513

宝妈怀孕期间可以吃酱油的，平时不要吃太重的调料就可以

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aini硕硕小宝贝

孕妇可以适当吃酱油。但是酱油属于加工食品，所以不能天天都吃，要注意适量。孕期要注意休息，加强营养，首先要保证优质蛋白质，充足的维生素和无机盐的供给，以预防贫血的发生。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。所以可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2018-07-23 广西壮族自治区 0

当小幸运宝宝

当然能吃啊，要不然盐也不能吃咯

2018-07-23 浙江省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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