蜜枣也属于一种果脯，它的营养价值比较好，有很好的补气血的作用，对孕妇来说，适当的吃一些是非常有好处的

蜜枣具有抗癌防癌、增强免疫力、辅助降血脂、美容养颜、辅助降血压的作用。蜜枣中含有环-磷酸腺苷，能扩张血管，增加心肌收缩力，改善心肌营养，故可防治心血管疾病。但是蜜枣里有很高的糖分，高血糖孕妇最好不要吃。

孕妇使用蜜枣是可以的。因为枣是很补血的，孕妈妈孕期也很容易贫血，所以吃枣是很有好处的。但是不宜过量的使用，每天吃三颗最佳