熟地属于补血药物，而哺乳期因为消耗气血多，需要大量补充，但药性质偏温，容易上火，一般情况下不宜作为经常服食的对象。 建议您主要通过饮食调补气血，如山药、花生、大枣、牛奶、鸡肉、鸭肉、鱼虾、猪肉、猪肝、豆制品等，既容易消化吸收，又不会有不良反应。