孕妇是可以吃凉粉的，怀孕期间，孕妇的饮食健康牵动着全家的心，孕妇的健康直接影响着宝宝的健康。孕妇最需要的营养是蛋白质，一般食用高蛋白质的食品，如：瘦肉、猪肝、虾、鱼、蛋等，最直接是从豆制品中摄取蛋白质。而凉粉就是豆制品，含有丰富的蛋白质。所以，孕妇是可以吃凉粉的。不过街边的小吃凉拌凉粉，卫生不能保证，不建议孕妇食用。虽然孕妇可以吃凉粉，但是这些加工的食物，含有一些添加剂，应该多注意，不要过量食用。

偶尔吃一次还是可以又不是说经常吃这个所以你不用纠结单

孕早期不要吃太凉的，引起身体不适，实在想吃吃个一两勺应该也没什么问题