可以吃的，尽量少吃吧，多吃新鲜水果和蔬菜，适当喝点牛奶

可以根据自己身体少吃点，但是孕期还是吃营养，清淡的食物吧！凉皮没营养，又容易刺激到宝宝

可以。怀孕什么都可以吃，什么都吃一点点，只要不是一样吃太多。我怀孕时，很担心，每次吃什么，都上网查下，比如：莲子猪肚汤，结果有人很推荐，说大补，有人说绝对不能吃。看了都凌乱了。后来医生说，都可以，就是要各种营养，只要不一种过分吃就可以。冷饮、太寒的螃蟹 不要吃太多，其他都可以。