我的奶水不够，请问大家吃什么可以下奶，坐月子期间是可以吃水果的是吗

赵子希20180807

2018-08-16 内蒙古自治区

★ 最佳回答

树友oteh1rvy

吃包子馒头，面食罚奶。多喝汤汤水水。

其他回答

诚诚果果

都说多喝汤水下奶，我感觉在个人体质，人家有的不用喝汤奶多的不行，我们喝多少都不见下奶，苦命的我们

2018-08-17 河北省 17

树友u26104122

没事就让宝宝勤奶，宝宝一刺激他，就爱来奶，我不建议大鱼大肉的补，容易堵奶，今天月子12天，一直有吃水果，苹果啊，桃啊，葡萄啊！我没有吃瓜类和梨，因为都是凉性的，我怕吃了不好！吃点水果补充维生素！

2019-07-23 辽宁省 0

树友a1gxndqf

醪糟煮蛋来的非常快

2019-04-29 四川省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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