这个一方面是日常饮食要合理搭配，多喝水，多吃瓜果蔬菜，另一方面就是选好奶粉了。我觉得皇家美素佳儿奶粉还挺不错的，它从鲜奶到罐装一次完成，最大程度保留天然珍稀营养，天然乳铁蛋白、天然含有乳磷脂、天然含有OPO类似结构脂 、天然接近母乳~