你好。适当吃点，不要吃太多，蔬菜水果吃点，对胎儿比较好，祝你好孕！有不懂的可以去宝宝树孕育能不能吃查询一下哦！

冬枣在怀孕期间当然是可以吃的，补充丰富，增强免疫力怀孕期间可以那

当然可以吃咯，枣营养极丰富，含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，此外，冬枣果实还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，有保持毛细血管畅通、防止血管壁脆性增加的功能，对于高血压、动脉粥样硬化病症有疗效，有防癌之功效。营养价值为百果之冠，有“百果王”之称