不建议哺乳期妈妈喝奶茶。1）自制奶茶中含有鞣酸、茶多酚和茶碱等有机成分，这些成分可影响产妇对钙铁等营养素的吸收利用，增加骨质疏松和缺铁性贫血的几率，于产后恢复不利。2）购买的奶茶是由食品添加剂勾兑而成，这类饮品富含反式脂肪酸、甜味剂和食用香料，食品安全难以保证，更不建议喝。3）奶茶中含有糖分，多饮易胖。哺乳期喝奶茶的正确方法：如果哺乳期妈妈实在抵不过奶茶的诱惑，也是可以适当喝一点的，但切记不可多喝，另外，还必须去正规的奶茶店购买，多少可以更加放心的食用。