孕妇是可以吃瓜蒌籽的,它有一定的营养,但是不建议你吃太多。就你的情况建议你在怀孕后饮食方面要合理搭配多吃新鲜蔬菜和水果及富含蛋白质的食物,不要吃生冷及冰冻的食物,多注意休息不要劳累,并按时做孕检。