孕妇可以适当吃一些添加了香叶的菜肴，但是尽量不要多吃，因为香叶是一种比较热气的香料，这种热性的食物吃多的话很容易造成便秘，造成胃肠道分泌减少，而便秘很容易使孕妇的腹压增加，这时会影响到腹中胎儿的，甚至有造成早产的可能。因此在怀孕期间应该少吃含香叶的食物，平时注意休息，多吃新鲜的蔬菜，保证营养的均衡摄入，这样才能保持孕期的健康。