各位宝妈妈，我今天去测血糖偏高，今天起要控制饮食，我不知道什么是可以吃的，能不能留言告知一下，谢谢！上网搜不到比较详细的餐单

树友u36295347

各位宝妈妈，我今天去测血糖偏高，今天起要控制饮食，我不知道什么是可以吃的，能不能留言告知一下，谢谢！上网搜不到比较详细的餐单

2018-09-10 广东省

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树友u72652069

亲，你这样要去高危妊娠。水果可以吃一点猕猴桃啊，或者杨桃啊，反正桃都可以吃，最好是吃西柚它有降血糖的功效。饭，要吃杂粮饭，蔬菜，要吃多叶子少吃茎。肉啊，鱼啊，都可以吃，但是不要吃那些皮要少油少盐清淡要少吃多餐，每天定点吃饭。还有不要喝粥，饭前后20分钟不要喝水。我记得的就这些了希望能帮到你，最好叫医生帮你订一份餐单（我那时是在高危妊娠科医生开的）

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2018-09-10 广东省

其他回答

树友a77026632

这个营养科拿的。不过是根据我的来的。给你参考下吧。如果条件允许饭后运动30分钟。

2018-09-12 浙江省 0

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