你好，偶尔进食一次的情况对于胚胎发育不会有什么有什么影响，怀孕的时期最好吃一些水果和干果，小食品不适合孕妇食用。孕期健康安全第一条就是不可以食用小食品，因为其内富含调料、防腐剂、增味剂等，久食对于胎儿发育有影响的，所以孕期食物多为家人制作的为好。