是可以适当吃一些粉条的。粉条大多是红薯的加工品，妊娠期食用是比较安全的。其主要含有碳水化合物，可以为机体提供能量。其含有铁元素，可以促进血液形成预防贫血。其含有的钙元素可以促进胎儿骨骼的生长发育，预防出生后佝偻病的发生。