怀孕初期的孕妈妈需要多吃富含维生素a和维生素d的食物，才能够让宝宝的骨骼和视网膜发育得更加完善，肥肠当中就含有比较丰富的维生素a和维生素d，很适合怀孕初期的孕妇们吃，但是肥肠当中的胆固醇和脂肪含量过高，长期过量食用，容易导致健康问题出现。