榨菜属于腌制食品,含盐量比较高,很容易造成肾脏的负担,导致体内电解质不平衡,尤其是有些产妇原本就有高血压、肾脏病,或在怀孕时出现妊娠高血压等,故有这类困扰的新妈妈,在盐分的摄取上就得严格控制。
容易造成便秘
坐月子期间的女性很容易便秘,所以在饮食上更需要讲究,产妇吃榨菜,容易导致上火引起便秘,也有可能导致胃粘膜刺激,而诱发胃疼,所以即使口感再好,也要少吃。月子期间的饮食要尽可能广泛多样化,多吃高蛋白食物、多吃新鲜蔬菜水果。
影响产妇身体恢复
榨菜是我们日常生活中很常见的一种食物,由于坐月子期间,产妇身体的特殊性所以在饮食方面需要格外注意,榨菜含盐量比较高,而且属于腌制食品,不仅没有营养,还会影响到产妇的身体恢复。