哺乳期花甲能不能吃

树友ul5e52cp

2018-10-06 广西壮族自治区

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侨宝妈妈桢小桢

花甲的营养价值丰富，具有滋阴润燥、利尿消肿的作用，不仅可以帮助准妈妈缓解孕期水肿的症状，对孕期糖尿病或痔疮也有一定的辅助治疗作用。此外，花甲富含铁、钙和蛋白质，能够有效促进胎儿的骨骼发育。

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树友u74387244

花甲中含有丰富的硒、钙营养素。硒具有类似胰岛素的作用，可以促进葡萄糖的运转，钙可促进胎儿的骨骼和牙齿发育，预防孕妇脚抽筋，所以孕妇可以适当吃些花甲，每天5个左右即可。

2018-10-06 山西省 0

幸运女神my

花甲当然是可以吃的，而且营养价值很高，但是你得根据自己的情况决定，有的人，对海鲜过敏就不可以吃。

2018-10-06 陕西省 0

love小太阳羊

花甲的营养价值高，不仅能够帮助妈妈均衡营养，还有利于宝宝身体骨骼的生长以及大脑的发育。但是花甲有可能会使有过敏体质的宝宝产生过敏现象，因此哺乳期的妈妈在食用时需要格外谨慎

2018-10-06 江西省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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