都是正常的吃的，不用太担心了，不用刻意的忌口的，多吃新鲜水果和蔬菜

孕妇可以吃菱角，但不可多食。 菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸、微量元素及多种维生素，可以益气，健脾胃，防癌，减肥美容等，孕妇食之有一定的好处。 但菱角性寒，多食寒气入肺腑会导致孕妇肠胃不适，严重的甚至会流产。因此，孕妇吃菱角要适量，不可贪多。

菱角是一种富含蛋白质、淀粉和多种维生素的食物，在怀孕期间多吃是可以改善肠胃功能提高免疫力的，而菱角还可以喂宝宝提供生长需要的钙铁和蛋白质等，所以哺乳期妈妈吃菱角，营养可以通过乳汁传到宝宝身上，对于宝宝是有很大的好处的，但是要注意不要生吃，不然会伤到肠胃的。