树友u61436528
请问月子里吃什么下奶快
2018-10-09
广东
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幸运女神my
月子里面想要下奶快，最好的办法就是，多喝些汤汤水水的，多吃一些有营养的食物，心情好，睡眠足，让宝宝多吸多吸，再多吸就ok。
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sunshine亭亭
（1）清炖鲜鲫鱼，有较强的发奶作用。
（2）鲜鲤鱼汤或用鲤鱼同粳米煮粥吃，可治疗乳少。
（3）炖鸡汤，有较明显的催乳作用。
（4）花生米同粳米煮粥吃，有发奶作用。
（5）黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服，有较好的发奶和治疗母乳不足作用
2018-10-09 河南省
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