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树友v1a3hvc8

懒人自助火锅能吃么能不能吃

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潇湘暮雨浅浅忆
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羊羊羊2839
可以吃的,不过尽量少吃
2018-10-09 浙江省 0
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love小太阳羊
只要材料清洁,保存适当,注意营养均衡,火锅料下锅后煮至全熟再吃,这样就可以吃得安全又健康。孕妇能适量吃火锅,但要注意选材。 蔬菜的选择要尽量到正规的蔬菜市场或者超市买新鲜的蔬菜。回家清洗时,可以先用淘米水洗一遍,再用清水清洗,这样不仅节约了水,而且能有效清除蔬菜上的残存农药。蔬菜不宜清洗时间过长,这样会使得其中的维生素和营养素流失。
2018-10-09 江西省 0
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