孕期反应一般有恶心、呕吐、头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻，乌梅恰好是一种比较酸的食物。其实， 孕妇是可以吃乌梅的，因为乌梅具有治疗和缓解肺虚久咳，久泻久痢，虚热消渴，蛔厥呕吐腹痛的好处，尤其适合孕期孕吐严重的孕妇