最好不要吃

孕妇是可以吃牛板筋的。孕妇可以吃一些高蛋白高营养的食物，比如说牛肉，羊肉，猪肉都是可以吃的。平时多吃一些营养丰富的食物，多吃水果，多吃蔬菜，多运动，保持心情愉快。定期坚持产检。牛板筋中含有丰富的胶原蛋白，但是其他的营养价值不是很丰富。可以适当的使用建议阿饮食尽可能丰富一些，以保证营养的充足。