孕妇可以吃老鸭汤。老鸭汤是安徽的传统名菜，汤汁滋味鲜美，澄清香醇，鸭肉酥烂鲜醇，是集美食养生、传统滋补、民间食疗为一身的名菜。老鸭有滋阴补血之功，因此用于调补、食疗时，多选用老鸭。孕妇在孕育胎儿期间，需要保证平衡、合理的膳食。鸭肉营养丰富，适量食用鸭肉对身体有好处。孕妇吃老鸭汤的好处如下： 　　滋补身体 　　鸭肉中的可食部分蛋白含量约为16%-25%，比畜肉高得多。而且还富含维生素、钙、磷等多种营养元素，孕妇食用后可滋补身体、滋阴养胃。 　　抵抗炎症、抗衰老 　　鸭肉中含有的B族维生素以及维生素E较其他肉类多，能有效抵抗神经炎、脚气病以及多种炎症，还有抗衰老的作用。 　　保护孕妇及胎儿心脏 　　鸭肉中的脂肪几乎不会使孕妇胆固醇升高，适当的食用鸭肉可保护孕妇自身及胎儿的心脏功能的正常运行。