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hbb晗宝宝

热干面能不能吃

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sunshine亭亭
孕妇能吃热干面。孕妇吃热干面的好处:热干面是面条的一种。而面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。孕妇吃面条既能补充体力,又能吸收当中的营养。如果准妈贫血,多吃面条还能改善贫血,增强免疫力。热干面还会拌上香油、芝麻酱等配料,芝麻中富含丰富的维生素E,可帮助孕妇防治孕期皮肤变差的问题,芝麻油还有润肠通便的作用,孕妇吃些可预防便秘。孕妇吃热干面需注意:孕妇最好中午吃热干面,晚上吃不利于消化吸收。很多准妈在吃热干面时喜欢加入辣椒、酸豆角等佐料,但在孕期最好不要添加太多,辣椒和腌制的酸豆角都不太适合孕妇食用
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树友r9x6cnw0
少吃点还是可以的
2018-10-14 安徽省 0
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久酒999
还在怀孕可以吃
2018-10-14 广东省 0
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手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

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