可以吃，烧麦可与多种馅料搭配制作，使口味更加丰富，营养更加全面均衡。通常，烧麦中所含的B族维生素对帮助准妈妈缓解疲劳、补充体能有帮助，对预防胎儿出生后的神经炎症等疾病也有一定裨益。孕晚期，在控制增重的前提下，适当增加碳水化合物的摄入，对补充体能、增加产能也是有帮助的。