还孕少吃，胖大海性寒味甘，有两功能，一是清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒身体发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳;二是清肠通便，用于火引起的便秘。胖大海有一定毒性，种子外层含西黄芪胶粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。还有研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用，该药还具有降压作用，所以孕妇还是不太建议服用的。