建议坐月子期间慎吃巧克力，巧克力是以可可为主要原料的一种食品，富含多种维生素和矿物质，其中黄烷醇更对人类大脑发育有好处。但产妇在坐月子期间是一个特殊的时间，处于生产结束之后的身体恢复期，身体各方面需要调理修养才可以更好的恢复身体。但大部分产妇在坐月子期间还要照顾婴儿，母乳喂养婴儿。所以坐月子的饮食不仅要考虑产妇，也要考虑婴儿。坚果蛋糕也尽量少吃为好。